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70m² Atmosphäre für Bewegung, Kreativität & Achtsamkeit.
Ein Ort für Vielfalt und Begegnung.
70 m² Raum für dich • 70 m² Raum für dich •
Im Vorderen Westen, inmitten eines historischen Gebäudes liegt Raum 7. Ein liebevoll gestalteter Ort mit Teeküche, Umkleidekabine und Bad. Die gemütliche Lage im Hinterhof bietet Ruhe und Rückzug.
Mo, 21 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 23 Apr 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 24 Apr 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 25 Apr 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 26 Apr 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 28 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 30 Apr 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 01 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 02 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 03 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 05 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 07 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 08 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 09 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Sa, 10 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
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Mo, 12 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 14 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 15 May 17:30
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Fr, 16 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 17 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
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Mo, 19 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 21 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 22 May 17:30
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Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 23 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 24 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
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Mo, 26 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 28 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 29 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 30 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 31 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
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Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 02 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 04 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 05 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 06 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 09 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 11 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 12 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 13 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 16 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 18 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 19 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 20 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 23 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 25 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 26 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 27 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 30 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 02 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 03 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 04 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 07 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 09 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 10 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 11 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 14 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Mi, 16 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 17 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 18 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
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Mo, 21 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mi, 23 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 24 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
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Fr, 25 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
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Mo, 28 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 30 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 31 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
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Fr, 01 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
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Mo, 04 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 06 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 07 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
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Fr, 08 Aug 17:00
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Mo, 11 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 13 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 14 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 15 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 18 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 20 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 21 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 22 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 25 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Mi, 27 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 28 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 29 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 01 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 03 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 04 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 05 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 08 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 10 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 11 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 12 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 15 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mi, 17 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 18 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 19 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 22 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mi, 24 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 25 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 26 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 29 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 01 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 02 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 03 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 06 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 08 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 09 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 10 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 13 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
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Mi, 15 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 16 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 17 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
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Mo, 20 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Mi, 22 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 23 Oct 17:30
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Fr, 24 Oct 17:00
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Mo, 27 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 29 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 30 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
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Fr, 31 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
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Mo, 03 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mi, 05 Nov 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 06 Nov 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 07 Nov 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 10 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 12 Nov 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 13 Nov 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 14 Nov 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 17 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 19 Nov 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 20 Nov 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 21 Nov 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 24 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 26 Nov 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 27 Nov 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 28 Nov 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 01 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 03 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 04 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 05 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 08 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 10 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 11 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 12 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 15 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Mi, 17 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 18 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 19 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 22 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 24 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 25 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 26 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 29 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 31 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 05 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
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Mo, 12 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mo, 19 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mo, 26 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mo, 02 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 09 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 16 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 23 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 02 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 09 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 16 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 23 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 30 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 06 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 13 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 20 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 27 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 04 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mo, 21 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 23 Apr 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 24 Apr 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 25 Apr 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 26 Apr 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 28 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 30 Apr 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 01 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 02 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 03 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 05 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 07 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 08 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 09 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 10 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 12 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 14 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 15 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 16 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 17 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 19 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 21 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 22 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 23 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 24 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
Anmeldung: anoedler@gmail.com
Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 26 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 28 May 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 29 May 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 30 May 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Sa, 31 May 11:00
Starte dein Wochenende bewusst damit, den Fokus auf dich zu lenken und dir selbst Raum zu geben. Yoga bedeutet mehr als Asanas, neben Vinyasa & Hatha-Yoga gibt es also auch Meditation, Atemtechniken und wechselnde Tools, um nicht nur allein den Körper zu bewegen, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen. Egal, ob am Anfang, Fortgeschritten, oder einfach Interessiert, ich bin mir sicher, du bist bei mir richtig. Probier's aus, denn wenn wir alle offener für Vielfalt sind, wird die Welt, auf der wir zu Gast sein dürfen, zu einem viel, viel schöneren Ort! Und ich freue mich über alle, die dann auch zu Gast bei mir sein werden!
bei Anika
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Kosten: Probestunde 12€ / Regulär 17€ / 10er Karte 150€
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Mo, 02 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 04 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 05 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 06 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 09 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 11 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 12 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 13 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 16 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 18 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 19 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 20 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 23 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 25 Jun 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 26 Jun 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 27 Jun 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 30 Jun 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 02 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 03 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 04 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 07 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 09 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 10 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 11 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 14 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 16 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 17 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 18 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 21 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 23 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 24 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 25 Jul 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 28 Jul 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 30 Jul 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 31 Jul 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 01 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 04 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 06 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 07 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 08 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 11 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 13 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 14 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 15 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 18 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 20 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 21 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 22 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 25 Aug 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Mi, 27 Aug 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 28 Aug 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 29 Aug 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 01 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 03 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 04 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 05 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 08 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 10 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Do, 11 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 12 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 15 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 17 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 18 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 19 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 22 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 24 Sep 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 25 Sep 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 26 Sep 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 29 Sep 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 01 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 02 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 03 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 06 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 08 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 09 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Fr, 10 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
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Mo, 13 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 15 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 16 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 17 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 20 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 22 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Do, 23 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Fr, 24 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
Kosten: 10er Karte für 200€ / hohe Flexibilität durch 4-monatige Gültigkeit
Anmeldung: s.rose@yoga-rose.de oder 0172-5791933
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Mo, 27 Oct 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mi, 29 Oct 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
Yogavorerfahrung hilfreich.
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Do, 30 Oct 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 31 Oct 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 03 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
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Mi, 05 Nov 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 06 Nov 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
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Fr, 07 Nov 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
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Mo, 10 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 12 Nov 08:00
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Do, 13 Nov 17:30
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Fr, 14 Nov 17:00
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Mo, 17 Nov 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 19 Nov 08:00
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Do, 20 Nov 17:30
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Fr, 21 Nov 17:00
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Mo, 24 Nov 18:15
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Mi, 26 Nov 08:00
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Do, 27 Nov 17:30
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Fr, 28 Nov 17:00
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Mo, 01 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 03 Dec 08:00
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Do, 04 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
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Fr, 05 Dec 17:00
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Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 08 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 10 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 11 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 12 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 15 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
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Mi, 17 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 18 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 19 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 22 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 24 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Do, 25 Dec 17:30
Hier erarbeiten wir uns in jeder Stunde eine Yoga-Choreographie, durch die wir in Verbindung mit unserem Atem hindurchfließen können. Unsere Flows stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädisch-medizinischen Überschrift.
Dieser Kurs ist dynamisch und kraftvoll und für erfahrene Yogis geeignet. Der Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken ist hier aufgrund der Dynamik nur bedingt möglich.
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Fr, 26 Dec 17:00
Dieser Kurs verbindet fließende Elemente des Vinyasa mit der Ruhe des Hatha-Yogas, so dass Du Zeit findest, Dich in Asanas wirklich hineinzufühlen. Die Stundeninhalte stehen immer unter einer philosophischen oder orthopädischen Überschrift und Atemübungen sowie Meditation finden ausreichend Raum.
Yogavorerfahrung bzw. ein gutes Gespür für körperliche Bewegung ist von Vorteil.
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Mo, 29 Dec 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mi, 31 Dec 08:00
Mit einer aktivierenden Hatha / Hatha-Flow Praxis vertreiben wir die Müdigkeit und starten erfrischt in den Tag. Energiegewinnung und Zentrierung durch Atmung und Meditation runden jede Einheit ab.
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Mo, 05 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 12 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 19 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 26 Jan 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 02 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 09 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 16 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 23 Feb 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
Ich freue mich auf dich!
bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 02 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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bei Aileen
Anmeldung: aileen@raum7-kassel.de
Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 09 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 16 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 23 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 30 Mar 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 06 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 13 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Kosten: Probestunde 10€ / 10er Karte 120€ / 5er Karte 60€<
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Mo, 20 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 27 Apr 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
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Mo, 04 May 18:15
In diesem Kurs werden Grundlagen von Hatha Yoga vermittelt, die dich dazu einladen, dein eigenes Körperbewusstsein zu schulen. Dazu gehören Atemtechniken, Körper- und Achtsamkeitsübungen, durch dessen Anregungen Gegensätze wie An- und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit sowie Konzentration und Ablenkung bewusst wahrgenommen und erprobt werden können. Das Ziel des Kurses ist es, dass du dich in deinem eigenen Körper wohlfühlst und du das annehmen kannst, was gerade ist.
Raum 7 bietet dir dafür einen Ort, um dich gemeinsam mit anderen in einer kleinen Gruppe auszuprobieren.
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