Endometriose und Menstruationsbeschwerden ganzheitlich mit Yoga begegnen

Um Endometriose oder Menstruationsbeschwerden wirklich zu begegnen, braucht es ein ganzheitliches Verständnis und einen ganzheitlichen Zugang zum Körper und der Gesundheit. Wir nähern uns - jede für sich - durch verschiedene Praktiken, wie Yoga, sanften Bewegungen und Entspannungserfahrungen dem weiblichen Körper und dem Ursprung des Schmerzempfindens. Denn Menstruationsschmerzen bis hin zu Endometriose sind Symptome mit tief reichenden Wurzeln, die von Frau zu Frau eine ganz individuelle Geschichte tragen und doch in ähnlicher Weise vom Körper erzählt und gehört werden möchten. In diesem Kurs wird gelernt, dem Körper "zuzuhören" und vor allem: darauf zu antworten.

bei Luise
Anmeldung: Volkshochschule Kassel